En realidad los accesorios para la higiene, si están bien indicados en el paciente específico ayudan a la higiene. El tema es la forma, cómo se usan.
- No ejercer presión cuando usamos el palillo interdentario.
- El hilo dental debe ser comprado en farmacias o supermercados, no usar el de costura, ya que es irritante, y corta las fibras de encía.
- El cepillo debe tener una cerda suave, ya no se usan las cerdas duras, ni para adultos ni para niños o adolescentes.
¿Cómo influye la genética?
En el futuro desgaste o debilitamiento del esmalte pueden influir cuestiones genéticas.
Hay varias patologías, la más común se llama amelogénesis imperfecta, en donde el diente ya “nace” con un esmalte amarronado, grisáceo, y débil.
Hay síndromes, por ejemplo, la enfermedad de Hutchinson, etc, en el cual se ven afectados los tejidos dentarios.
Recomendaciones:
- No irse a dormir sin higienizarse los dientes.
- Evitar el cigarrillo a la noche, luego de la cena.
- Usar el hilo dental, al menos una vez al día, preferentemente a la noche.
- El cepillo dental debe ser de cerdas blandas y cabezal pequeño, para que llegue al último molar.
- Coadyuvar la higiene con un colutorio diario.
- Evitar los picantes y condimentos fuertes a la noche, ya que al otro día generan una halitosis marcada.
- Utilizar dentífricos terapéuticos, que contengan flúor, xilitol, etc.
- Debemos reconocer que tanto el abuso del café, té, y tabaco, van oscureciendo los dientes con el tiempo.
- Concurrir al odontólogo de forma semestral, para control, limpieza y topicación con flúor.
(Fuente_ BuenaSalud)
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